Liikumine teeb rõõmsaks Virtuaalne väljakutse

Üldinfo/juhend

Tegemist on Tallinna linna ametiasutuste teenistujatele  (osaleda saavad ainult linna ametiasutuste teenistujad) suunatud kampaaniaga, mille eesmärk on pöörata tähelepanu füüsilisele tervisele ning innustada teenistujaid südamekuul värskes õhus liikuma.

Kampaania tegevuseesmärk: igapäevane liikumine koos „challenge'iga“.

Aprillikuus proovi liikuda igapäevaselt ja läbida kokku 100 km. Kilomeetreid saab koguda - kõndides, joostes, rulluisutades või jalgrattaga sõites. Minimaalne distants, mis tuleb ühe korraga läbida on 4 km, aga loomulikult saab/võib ülesse laadida ka pikema soorituse andmed.

Oma igapäevane liikumine lae ülesse aadresilt https://goandrun.eu/et/voistlused/76/liikumine-teeb-roomsaks/participants

Tulemuste, failide laadimsie juhendi leiad siit https://goandrun.eu/et/tulemuste-laadimine
 

Kampaania periood: 05.04-30.04.2021.

Peaauhinnaks loositakse kõigi 100 km läbinud osalejate vahel välja pulsikellad, loosimine toimub 5. mail 2021.

Lisaks on osalejatele iganädalased ergutusauhinnad ning eriauhinnad ka neile, kes lähenevad liikumisele loominguliselt ning teevad liikumisega samaaegselt ka atraktiivset „GPS kunsti“ (salvestatud tulemus spordikellaga või nutitelefoni äpiga). Näiteks üks kena jalgratas:

NB! Liikudes pea kinni riigis kehtivatest reeglitest ning hoia teiste inimestega distantsi!

* Kampaania käigus töödeldakse Teie ees- ja perenime ning sünniaega. Andmeid ei avaldata kolmandatele osapooltele ning kustutatakse kampaania lõppedes.